jueves, 28 de julio de 2011

Ensalada de manzana



Una rica y refrescante ensalada que está preparada en 5 minutos, yo la hago casi todas las semanas y a todos nos encanta.






Ingredientes:



2 manzanas golden peladas y cortadas en cuartos



50g de olivas rellenas



50g de pepinillos en vinagre, escurridos



100g de stick de cangrejo



1 lata de atún en aceite de oliva



50g de remolacha en tiras



1 lata de maiz






Preparación:



1. Introducimos las manzanas en el vaso y troceamos 6 segundos/velocidad 4. Reservamos en una fuente.



2. Introduciomos las olivas programando 4 segundos/velocidad 4. Reservamos en la fuente.



3. Trocea los pepinillos 3 segundos/velocidad 4. Reservamos en la fuente.



4. Agrega al vaso el stick de cangrejo y trocéalo muy pequeñito durante 6 segundos/velocidad 5. Añade a la fuente.



5. Añadimos a la fuente la remolacha, la lata de atún desmenuzada y la lata de maiz, mezclamos todo con la ayuda de una espátula.



6. Ahora añadimos la mayonesa o lactonesa y mezclamos.



1 comentario:

Belén dijo...

Imagino que esta es la famosa ensalada de manzana que siempre me recomiendas, ya te contaré después de las vacas.